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专家:科学使用空调,避免健康隐患。


人们长期生活在空调造成的密闭环境中,有可能发生空调病(或称空调综合症)。主要表现为头昏、头疼、鼻塞、喉干、精神不振、疲乏厌倦、食欲减退、心悸、血压升高和易感冒等。

科学研究证实,空气中负离子的浓度越高,空气就越清新。含负离子多的清新空气能调节中枢神经系统的兴奋性,促进血液循环和新陈代谢,并能提高机体的抗病能力。在使用空调的过程中,室内空气通过空调系统的风道、过滤器时,会使负离子浓度大为降低,吸入这种空气多了,可使人体生理平衡失调,从而导致空调病的发生。

专家指出,如果空调房间与室外温差过大,进进出出忽冷忽热,容易出现咳嗽、头痛、流涕等感冒症状。如果空调未定期清洗,会积聚灰尘、纤维,滋生大量细菌、病毒、霉菌、螨虫等,造成室内空气污染,引起疾病的传播。此外,如果长期处于温度偏低的空调房间,还容易引起关节疼痛。

支招 如何科学使用空调

开空调前,应先开窗通风10分钟以上,尽量使室外新鲜空气进入室内。空调开启一段时间后关闭再开窗通风20-30分钟,如此反复,使室内外空气形成对流,让有害气体排出室外。有条件的可在室内安装负离子发生器,以改善空气质量。

国务院关于加强节能工作的决定要求,夏季室内空调温度设置不低于26℃,这是科学的。室内外温差不超过5℃-10℃;冷风出口处不要直接对着人和办公桌。

多进行室外运动。大汗淋漓时不要急着进入空调房间。可经常喝点姜汤,以有效防治空调病。

每年应请专业人员对空调进行一次全面清洗和消毒。消毒后,把消毒剂残液清洗干净,防止残液挥发对健康不利。在空调使用期间,可以自己动手清洗过滤网(用清水直接冲洗即可),最好每周一次。

超过保修期的空调,应及时检修,以防冷却剂泄漏或漏水滋生细菌。

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